Enjoy Being~8/31(月)ATMレッスン案内~体幹(=胴体)の動きを手足に伝える
レッスンテーマ;ストレッチしないで伸びるー「背骨の動きを手足に伝える」
8月最後のレッスンも、引き続き、体幹(=胴体)の動きを手足に伝えるレッスンです。
背骨のもつ、ユニークで柔らかく美しい動きを手足に伝えることにより、美しく、優雅で、躍動感のある動きを作ります。レッスンのあとに「優雅になった自分の身体」に出逢えるかも知れません。
※今回はアレキサンダー・ヤナーイレッスン集 #208をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに!!
フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。