フェルデンクライス Tokyo | 4人のプラクティショナーの教室、広がるレッスン フェルデンクライス Tokyo | 4人のプラクティショナーの教室、広がるレッスン
多様なレッスンから選んで、自分のやりたい事につなげるお手伝いをします。

フェルデンクライス Tokyoは、フェルデンクライス メソッド専用のレッスンスペースです。
フェルデンクライスが初めての方、パフォーマー、病院で治療が終わったのに、またリハビリをやってもなんかシックリ来ない方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日常の生活を楽に過ごしたい方、声に関心のある方 仕事で緊張、ストレスが続く方、痛みやその不安に全てを支配されている方、どなたでもご参加できます。
レッスンは4人のプラクティショナーだからこそ、ご自分の生活リズムやご希望内容に合わせて選べる多様なレッスンをご用意しています。

       佐藤英行        ツダユキコ       なみかわももこ        サノケイコ   

レッスンスケジュールから選ぶ
4月
30
10:30 AM 「対角線のバランスー両腕を長くす...
「対角線のバランスー両腕を長くす...
4月 30 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「対角線のバランスー両腕を長くするⅡ」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:「働くシリーズ」頭とバランス  ー「対角線のバランスー両腕を長くするⅡ」 腕が長くなっていく動きを、対角線の意識を持ちながら、探索していきます。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 また詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをどうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび http://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
5月
1
2:00 PM 「腕・肩・胸-床に座って」
「腕・肩・胸-床に座って」
5月 1 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「腕・肩・胸-床に座って」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:「働くシリーズ」留める・放す ー「腕・肩・胸-床に座って」 ーアレキサンダー・ヤナーイレッスン集#162より ※今回はフェルデンクライス メソッド『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集 』から #162 をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに! 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。       *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
5月
4
10:15 AM 「腕と頭を留める」
「腕と頭を留める」
5月 4 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「腕と頭を留める」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:「働くシリーズ」留める・放す  ー「腕と頭を留める」 体を横に曲げる動きをポジションを変えて動きを探索していきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます       *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 また詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをどうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび http://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
5月
7
10:30 AM 「腕と頭を留める」
「腕と頭を留める」
5月 7 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「腕と頭を留める」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:「働くシリーズ」留める・放す  ー「腕と頭を留める」 体を横に曲げる動きをポジションを変えて動きを探索していきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます       *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 また詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをどうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび http://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
5月
8
2:00 PM 「足指を組む」
「足指を組む」
5月 8 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「足指を組む」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:「働くシリーズ」留める・放す ー「足指を組む」 ーアレキサンダー・ヤナーイレッスン集#120より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。       *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
5月
11
10:15 AM 「背中ー脚と腕を留める」
「背中ー脚と腕を留める」
5月 11 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「背中ー脚と腕を留める」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:「働くシリーズ」留める・放す  ー「背中ー脚と腕を留める」 背中をアーチにすることと脚と骨盤を動かす方向を変えることを同時に行っていきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 また詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをどうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび http://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================

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レッスン方法から選ぶ

フェルデンクライス メソッドのレッスンは2種類のアプローチがあります。

ATMレッスン(グループレッスン)
少人数制なので、落ち着いた中で一人一人により丁寧な対応で行います。フェルデンクライスが初めての方や経験のある方もグループレッスンを気軽に参加できておすすめです。自分に合うレッスンを選べます。
 ▷ レッスンスケジュール
 ▷ レッスンテーマ

FIレッスン(個人レッスン)
より気づきを深めたい方、目的を持ったレッスンを受けたい方向けの1対1のレッスンです。
 ▷ 2人1組のFIレッスン
 ▷ FI lesson (private lesson) in English

  
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フェルデンクライス Tokyoでは、バックグラウンドの違う魅力あふれるプラクティショナーが参加しています。

佐藤 英行
ツダ ユキコ
なみかわ ももこ
サノ ケイコ

【レッスンのお申し込み】は、各プラクティショナーの詳細ページにあるお申し込みフォームから前日までにお申し込みください。プラクティショナーが直接ご予約完了まで対応いたします。

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