スケジュール

フェルデンクライス メソッドのATMレッスンスケジュールが、日時から、レッスン内容から選べます。

左上にあるカテゴリ(Categories)から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。

FI(個人)レッスンのご予約は、ご希望のプラクティショナーへ直接ご連絡ください。ご希望の日時をご相談の上、日時を決めさせて頂きます。

 

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満席「仙骨の周りでまるく回す」 10:30 AM
満席「仙骨の周りでまるく回す」
4月 1 @ 10:30 AM – 12:00 PM
満席「仙骨の周りでまるく回す」
レッスン内容:体を丸くする ー「仙骨の周りでまるく回す」 骨盤より小さな部分の仙骨の周りで、円をまるく描くように回す動きを探索します。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 満席となりましたので、締め切りとさせていただきます。 またのご参加をお待ちしております。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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「転がる-1」 2:00 PM
「転がる-1」
4月 2 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「転がる-1」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:体を丸くする ー「転がる-1」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#130』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。  
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「呼吸ー体の中の長くなる感覚」 10:15 AM
「呼吸ー体の中の長くなる感覚」
4月 5 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「呼吸ー体の中の長くなる感覚」
レッスン内容:体を丸くする ー「呼吸ー体の中の長くなる感覚」 呼吸によって、内側から長くなっていく感覚を体験します。 更に詳しい内容は、FK Tokyo通信をご覧ください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り)   申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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お休み 「呼吸ー体の中の長くなる感覚」 10:30 AM
お休み 「呼吸ー体の中の長くなる感覚」
4月 8 @ 10:30 AM – 12:00 PM
お休み 「呼吸ー体の中の長くなる感覚」
レッスン内容:体を丸くする ー「呼吸ー体の中の長くなる感覚」 呼吸をする時に肺が長くなることに注意を向けます。 かぜあそびブログもご覧下さい。 申し訳ございません。都合によりお休みさせて頂きます。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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「転がる-2」 2:00 PM
「転がる-2」
4月 9 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「転がる-2」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:体を丸くする ー「転がる-2」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#134』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。  
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「背骨のアーチ」 7:15 PM
「背骨のアーチ」
4月 10 @ 7:15 PM – 8:15 PM
「背骨のアーチ」
レッスン内容:体を丸くする ー「背骨のアーチ」 四つ這いの姿勢で、背骨の椎骨一つ一つを柔軟に長くしていく動きを行います。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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「骨盤を空中に軽く持ち上げる」 10:15 AM
「骨盤を空中に軽く持ち上げる」
4月 12 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「骨盤を空中に軽く持ち上げる」
レッスン内容:体を丸くする ー「骨盤を空中に軽く持ち上げる」 寝ている姿勢で、骨盤を空間に持ち上げていきます。 更に詳しい内容は、FK  Tokyo通信をご覧ください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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お休み「心地良い動き」 2:00 PM
お休み「心地良い動き」
4月 13 @ 2:00 PM – 3:00 PM
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:体を丸くする ー「心地良い動き」    参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 大変申し訳ございません。都合により4月のレッスンをお休みさせて 頂きます。またのご参加をお待ちしております。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。      
「転がる」 7:00 PM
「転がる」
4月 13 @ 7:00 PM – 8:15 PM
「転がる」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:体を丸くする ー 「転がる」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ   ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
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「胸郭の動きを感じる」 10:30 AM
「胸郭の動きを感じる」
4月 14 @ 10:30 AM – 11:45 AM
「胸郭の動きを感じる」
レッスン内容:体を丸くする ー「胸郭の動きを感じる」 脚を止めて、手、頭、目を使い、胸郭にどのような感覚があるかを楽しんでください。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
お休み「心地良い動き」 2:00 PM
お休み「心地良い動き」
4月 14 @ 2:00 PM – 3:00 PM
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:体を丸くする ー「心地良い動き」    参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 大変申し訳ございません。都合により4月のレッスンをお休みさせて 頂きます。またのご参加をお待ちしております。   ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。      
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「骨盤を空中に軽く持ち上げる」 10:30 AM
「骨盤を空中に軽く持ち上げる」
4月 15 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「骨盤を空中に軽く持ち上げる」
レッスン内容:体を丸くする ー「骨盤を空中に軽く持ち上げる」 寝ている姿勢で、骨盤を空間に持ち上げていきます。 更に詳しい内容は、FK  Tokyo通信をご覧ください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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「呼吸ー背中側が長くなる感覚」 10:15 AM
「呼吸ー背中側が長くなる感覚」
4月 19 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「呼吸ー背中側が長くなる感覚」
レッスン内容:体を丸くする ー「呼吸ー背中側が長くなる感覚」 胸やお腹は静かにしておきながら、肺を長くするような呼吸を行います。 更に詳しい内容は、FK  Tokyo通信をご覧ください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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「声と全体の関係を探るー縮まるー伸びる」 11:00 AM
「声と全体の関係を探るー縮まるー伸びる」
4月 20 @ 11:00 AM – 12:15 PM
「声と全体の関係を探るー縮まるー伸びる」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:体を丸くする ー 「声と全体の関係を探るー縮まるー伸びる」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ   ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
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「呼吸ー背中側が長くなる感覚」 10:30 AM
「呼吸ー背中側が長くなる感覚」
4月 22 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「呼吸ー背中側が長くなる感覚」
レッスン内容:体を丸くする ー「呼吸ー背中側が長くなる感覚」 胸やお腹は静かにしておきながら、肺を長くするような呼吸を行います。 更に詳しい内容は、FK  Tokyo通信をご覧ください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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「起き上がる」 2:00 PM
「起き上がる」
4月 23 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「起き上がる」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:体を丸くする ー「起き上がる」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#169』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。  
24
お休み「心地良い動き」 2:00 PM
お休み「心地良い動き」
4月 24 @ 2:00 PM – 3:00 PM
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:体を丸くする ー「心地良い動き」    参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 大変申し訳ございません。都合により4月のレッスンをお休みさせて 頂きます。またのご参加をお待ちしております。   ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。       けます。
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「肩と骨盤との中心点」 10:15 AM
「肩と骨盤との中心点」
4月 26 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「肩と骨盤との中心点」
レッスン内容:体を丸くする ー「肩と骨盤との中心点」 骨盤と肩との関係ー右の骨盤と左肩・左の骨盤と右肩ーを探索していきます。 更に詳しい内容は、FK Tokyo通信をご覧ください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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「転がる」 1:30 PM
「転がる」
4月 27 @ 1:30 PM – 2:45 PM
「転がる」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:体を丸くする ー 「転がる」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ   ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
28
「声と全体の関係を探るー縮まるー伸びる」 1:30 PM
「声と全体の関係を探るー縮まるー伸びる」
4月 28 @ 1:30 PM – 2:45 PM
「声と全体の関係を探るー縮まるー伸びる」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:体を丸くする ー 「声と全体の関係を探るー縮まるー伸びる」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ   ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
29
「肩と骨盤との中心点」 10:30 AM
「肩と骨盤との中心点」
4月 29 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「肩と骨盤との中心点」
レッスン内容:体を丸くする ー「肩と骨盤との中心点」 骨盤と肩との関係ー右の骨盤と左肩・左の骨盤と右肩ーを探索していきます。 更に詳しい内容は、FK Tokyo通信をご覧ください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ===============================================
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「肺を膨らませる」 2:00 PM
「肺を膨らませる」
4月 30 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「肺を膨らませる」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:体を丸くする ー「肺を膨らませる」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#179』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。