スケジュール

フェルデンクライス メソッドのATMレッスンスケジュールが、日時から、レッスン内容から選べます。

左上にあるカテゴリ(Categories)から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。

FI(個人)レッスンのご予約は、ご希望のプラクティショナーへ直接ご連絡ください。ご希望の日時をご相談の上、日時を決めさせて頂きます。

 

1
「背中を長くしなやかに」 10:30 AM
「背中を長くしなやかに」
10月 1 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「背中を長くしなやかに」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「背中を長くしなやかに」 背中全体を長く、しなやかな動きへと探索していきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
2
「骨盤と背骨」 2:00 PM
「骨盤と背骨」
10月 2 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「骨盤と背骨」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:柔らかさとしなやかさ ー「骨盤と背骨」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#43』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
3
4
5
「背中を長くしなやかに」 10:15 AM
「背中を長くしなやかに」
10月 5 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「背中を長くしなやかに」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「背中を長くしなやかに」 背中を長くしなやかに使うために、背骨の前側の長さも意識します。 更に詳しい内容は、FK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「 関節をなめらかに 」 1:15 PM
「 関節をなめらかに 」
10月 7 @ 1:15 PM – 2:15 PM
「 関節をなめらかに 」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:柔らかさ と しなやかさ ー「 関節をなめらかに 」 身体は柔らかく、動きはしなやかに‥‥。 さらに詳しい内容は、FK  Tokyo通信をご覧ください。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「背骨をしなやかに使う」 10:30 AM
「背骨をしなやかに使う」
10月 8 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「背骨をしなやかに使う」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「背骨をしなやかに使う」 脚の動きによって、骨盤が動き、背骨全体が動いていく様子に注意を向けながら、行います。 更に詳しい内容は、FK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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10
「 関節をなめらかに 」 2:00 PM
「 関節をなめらかに 」
10月 10 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「 関節をなめらかに 」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:柔らかさ と しなやかさ ー「 関節をなめらかに 」 身体は柔らかく、動きはしなやかに‥‥。 さらに詳しい内容は、FK  Tokyo通信をご覧ください。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「背骨をしなやかに使う」 10:15 AM
「背骨をしなやかに使う」
10月 12 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「背骨をしなやかに使う」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「背骨をしなやかに使う」 脚の動きによって、骨盤が動き、背骨全体が動いていく様子に注意を向けながら、行います。 更に詳しい内容は、FK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます       *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「 関節をなめらかに 」 4:00 PM
「 関節をなめらかに 」
10月 13 @ 4:00 PM – 5:00 PM
「 関節をなめらかに 」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:柔らかさ と しなやかさ ー「 関節をなめらかに 」 身体は柔らかく、動きはしなやかに‥‥。 さらに詳しい内容は、FK  Tokyo通信をご覧ください。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
カラダ全体と声との関係を探るー骨盤の力と呼吸 7:00 PM
カラダ全体と声との関係を探るー骨盤の力と呼吸
10月 13 @ 7:00 PM – 8:15 PM
カラダ全体と声との関係を探るー骨盤の力と呼吸
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:柔らかわ と しなやかさ ー 「カラダ全体と声との関係を探る ー骨盤の力と呼吸」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
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「骨盤に座る」 10:30 AM
「骨盤に座る」
10月 15 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「骨盤に座る」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「骨盤に座る」 効率よく上体へ、そして、腕へとしなやかに伝わる感覚を味わってください。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「身体を長くする」 2:00 PM
「身体を長くする」
10月 16 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「身体を長くする」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:柔らかさとしなやかさ ー「身体を長くする」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#91』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「膝で這う」 7:15 PM
「膝で這う」
10月 17 @ 7:15 PM – 8:15 PM
「膝で這う」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「膝で這う」 膝で這いながら前に後ろへと動き、体全体をしなやかに使います。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「骨盤に座る」 10:15 AM
「骨盤に座る」
10月 19 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「骨盤に座る」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「骨盤に座る」 効率よく上体へ、そして、腕へとしなやかに伝わる感覚を味わってください。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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しなやかな脊柱の動き 11:00 AM
しなやかな脊柱の動き
10月 20 @ 11:00 AM – 12:15 PM
しなやかな脊柱の動き
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:柔らかわ と しなやかさ ー 「しなやかな脊柱の動き」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
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カラダ全体と声との関係を探るー骨盤の力と呼吸 2:00 PM
カラダ全体と声との関係を探るー骨盤の力と呼吸
10月 21 @ 2:00 PM – 3:15 PM
カラダ全体と声との関係を探るー骨盤の力と呼吸
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:柔らかわ と しなやかさ ー 「カラダ全体と声との関係を探る ー骨盤の力と呼吸」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
「 関節をなめらかに 」 6:30 PM
「 関節をなめらかに 」
10月 21 @ 6:30 PM – 7:30 PM
「 関節をなめらかに 」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:柔らかさ と しなやかさ ー「 関節をなめらかに 」 身体は柔らかく、動きはしなやかに‥‥。 さらに詳しい内容は、FK  Tokyo通信をご覧ください。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。       なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「股関節をしなやかに使う」 10:30 AM
「股関節をしなやかに使う」
10月 22 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「股関節をしなやかに使う」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「股関節をしなやかに使う」 足の動きによって、股関節の動きを感じていきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「『最も有効』な脚の使い方」 2:00 PM
「『最も有効』な脚の使い方」
10月 23 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「『最も有効』な脚の使い方」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:柔らかさとしなやかさ ー「『最も有効』な脚の使い方」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#97』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「膝で這う」 1:00 PM
「膝で這う」
10月 24 @ 1:00 PM – 2:00 PM
「膝で這う」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「膝で這う」 膝で這いながら前に後ろへと動き、体全体をしなやかに使います。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「股関節をしなやかに使う」 10:15 AM
「股関節をしなやかに使う」
10月 26 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「股関節をしなやかに使う」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「股関節をしなやかに使う」 足の動きによって、股関節の動きを感じていきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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しなやかな脊柱の動き 4:30 PM
しなやかな脊柱の動き
10月 27 @ 4:30 PM – 5:45 PM
しなやかな脊柱の動き
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:柔らかわ と しなやかさ ー 「しなやかな脊柱の動き」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
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「しなやかに転がる」 10:30 AM
「しなやかに転がる」
10月 29 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「しなやかに転がる」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:柔らかさとしなやかさ  ー「しなやかに転がる」 床の上で、体全体を柔軟に使って、転がっていく動きを探索していきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「側屈-床上での動き」 2:00 PM
「側屈-床上での動き」
10月 30 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「側屈-床上での動き」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:柔らかさとしなやかさ ー「側屈-床上での動き」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#103』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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