かぜあそび～8/23(日)、25(火)ATMレッスン案内～骨盤と腕との調和
レッスンテーマ；ストレッチしないで伸びるー「骨盤と腕との調和」
仰向けの姿勢で、腕と骨盤の関係を探索していきます。
腕や手は、日常の中でのあらゆる作業の時、踊る時の表現の一つとして、楽器を演奏する時、道具を使うスポーツするときなど、あらゆる場面と関わっています。
腕や手を骨盤とどのように調和させていくか、動きを感じ、違いを感じ、呼吸の変化を体験していきます。
腕を自由に伸びやかに動かすのに、自分の全体をどのように使うかを味わってください。
初めての方、誰かを介護していることに関わっている方、体について興味があって何か改善したい方、何かトラブルを抱えていても動きを改善したい方、パフォーマー、自分やっていることを上達させたい方、あらゆる方にご参加できます。
8月23日 (日) 10:30 AM – 12:00 PM ・ 8月25日 (火) 1:00 PM – 2:30 PM
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
