2017年６月ATMレッスン共通のテーマ
2017年6月のテーマ；息をする
今月は、息をする をテーマにレッスンを行います。
私たちは、生まれてからずっと呼吸をしています。
当たり前のことですが、呼吸をしている感覚を忘れていたり、
パフォーマンスをする時に、呼吸が上手く使えないと感じたり、
「呼吸」が、あらゆる動きにどのような影響を及ぼすかを体験ください。
体全体の感覚をもっともっと広げ、可能性を引き出すのを試してください。
動きを通して、あるゆる動きを経験し、今とは違う感覚で自分自身を感じ、日々の動きをもっと楽に軽く動ける感覚を楽しんでください。
初めての方、パフォーマー、演奏家、指導する立場にある方
自分自身についてもっと知りたい方
介護をなさっているご家族、日常の動きをもっと楽にしたい方など
声に関心のある方 → 体は楽器。過度な緊張の軽減など体のコンディション作りに。
仕事で緊張、ストレスが続く方、
病院で治療が終わったのに何かおかしい？リハビリをやってもなんかシックリ来ない？と感じている方
「痛み 」や「その不安」に全てを支配されている生活を、少しでも変えたい方。
どなたでもご参加できます。
フェルデンクライスの時間をより多くの方に楽しんで頂きたく、新たな試みをやっていこうと思っております。
どうぞフェルデンクライス メソッドレッスンを経験し、日々の生活を豊かに。
こちら6月スケジュールをご覧下さい。
フェルデンクライス・プラクティショナー
佐藤 英行 ツダ ユキコ なみかわ ももこ サノ ケイコ
