9/16(金)ATMレッスンご案内~腕、肩、胸と、目の動きはどんな関係?
レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」目と手のむすびつき
「腕、肩、胸と、目の動きはどんな関係?」
目の前のものを見る。遠くのものを見る 横、後ろのものを見る。
私たちは、毎日絶え間なく 周りの世界から見ることによって、多くの情報を取り入れて生活しています。
どうしたら、効率よく、楽に、より多くの情報を取り込むことが出来るのでしょう?
火曜日に引き続き、目と、体の動きの関係を探っていきます。
関係を意識することで、腕を伸ばしたり、振り返る時の改善にもつながります。
運動の苦手な方、初めての方どなたでも参加いただけます。
13日㈫、16日㈮ 仰向け、横向けと体制を変えて行います。
澄まして 感じて よりよいうごき
Lesson Sumasu澄 プラクティショナー ツダユキコ
ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。