Enjoy Being~9/28(月)ATMレッスン案内~「スプリット」柔らかく伸びやかな動き
レッスンテーマ:開く・閉じるー「スプリット」
9月の最終週は、またまた「柔らかく伸びやかな動き」を追求します。
手足を左右に開く「比較的大きな動き」を全身に伝えていきます。
手足の動きが背骨・頭に動きが伝わることで「身体全体が造り出す美しい動き」を体験出来る….かもしれません!??
※今回はアレキサンダー・ヤナーイレッスン集 #211 をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに!!
プラクティショナー 佐藤 英行
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
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フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行