かぜあそび~4/12(日)ATMレッスン案内~

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レッスンテーマ;腰ー「立ち姿・座る姿」

座った姿勢でローラーを使って行うレッスンです。

腰を柔軟に使うためには、骨盤をどのように意識して使えば、背骨全体を快適に伸びたり縮んだりできるかを探索していきます。

立っている姿勢、座っている姿勢が楽で安定していられる感覚を味わって下さい。

長時間座っていたり、立ち仕事をしている方、はじめの方、パフォーマー、などなどあらゆる方に受けていただけます。

2015年4月12日 @ 10:30 AM – 12:00 PM レッスンを予約

プラクティショナー  サノ ケイコ

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。レッスンを予約からお申し込み頂けます。

また詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをどうぞご覧ください。

==☆お問い合せ・ご連絡☆==============================
フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび
https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html
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2015-04-11 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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