Enjoy Being~1/5(月)ATMレッスン案内~
レッスンテーマ:「足の動きーその1」
みなさま。お正月をどのようにお過ごしでしたでしょうか?? 帰省された方や、ご旅行に行かれた方も多いかと存じます。日常のルーティン・ワークからしばらく離れてしまうと、仕事に戻ってもすぐには調子が乗らないこともあるのではないでしょうか??
1/5が仕事始めの方も多いと思います。そんな仕事始めの日に、フットワークを軽快にするために「足(Foot)の動き」のレッスンを用意しました。
Enjoy Beingは、あなたの「やる気モード」を応援します!!
※今回はアレキサンダー・ヤナーイレッスン集#175をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに!
フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤 英行