Enjoy Being〜 10/27・29ATMレッスン案内〜

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レッスンテーマ:「頭のコントロール」

頭は私たちの身体のなかで「一番高いところ」にあります。そして頭には「脳」だけでなく、目・耳・鼻などの「感覚器官」があります。

これらの器官は「私たちのまわりで何が起こっているか?」を教えてくれます。

「まわりの環境」を知り、その環境と良い関わりをつくるためには、頭を自由に動かして「情報」を得ることが大切です。

頭が「一番高いところ」にあるのは、出来るだけ多くの情報を得るため、と言えるのです。

10/27、10/29のレッスンでは、頭を自由に動かすことを学びます。

頭そのものの動きだけでなく、首や、身体の他の部分と頭との繋がりも同時に体験します。

自由な頭の動きを得ることで「快適な動き」だけでなく「環境との良い関わり」を見つけ出すことができるかもしれません。

 

2014年10月27日 @ 7:00 PM – 8:00 PM ・ 2014年10月29日 @ 7:00 PM – 8:00 PM

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フェルデンクライス・プラクティショナー  佐藤 英行

2014-10-24 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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