FK Tokyo 通信
ひつじのレッスン～6/7（土）ATMレッスン案内～
レッスンテーマ：『転がりながら腕を伸ばす』
6/7（土）11:00～12：30
プラクティショナー：相良 りえ
FIフェスティバル～５/２８(水)予約状況～
フェルデンクライスTokyo
FIフェスティバル
5月 25日のFIフェスティバルにご利用くださいました方々に心より感謝申し上げます。
いよいよFIフェスティバルも２８日のみとなりました。
２８日のご予約状況をお知らせいたします。（5/26現在）
19：15～２名様が、ご予約が可能です。
(前日までにお申し込みください。1名様でのご予約も可能です。)
是非、FIレッスンの体験を楽しんで下さい。
フェルデンクライスTokyo
フェルデンクライス・メソッド 〜Enjoy Being〜 ATMレッスン案内
5/26(月)・29(木)テーマ 「手で足を持ち上げる」
私たちの身体が感じる「感覚」は、その部位によって感じ方がまちまちです。敏感なとこ
ろと、そうでもないところが混在しているのです。そのなかでも「手の感覚」は比較的敏感
で、Dr.モーシェ・フェルデンクライスによると「私たちの脳は手の持つ感覚情報をとても信
頼している」ということです。おそらくは手で触るものは、同時に目で見ることが多い、つ
まり「同じ対象物を視覚と触覚の両方で認知することが多い」からでしょうか？？
しかしその「手」と、それに付随する「腕」の使い方(＝動き)となると、案外不器用に使っ
てしまっていることがあります。おそらくは「目で見えることができる身体のパーツの動
き」以外の動きが、手と腕の働きにマッチしていないのではないでしょうか？？
5月26日、29日のレッスンは、仰向けの姿勢で「手」を使って「足」を天井に向かって持ち
上げる動きをおこないます。非効率な動きに思えるかもしれませんが、より大きく重いもの
を扱うときに、身体がどのように働くと楽にできるのか？？を探索できる機会になると思い
ます。動きのつながりを見つけて、優雅な動きを体験しましょう！ !!
レッスンのお申し込みはこちらから
レッスン担当 佐藤英行
ひつじのレッスン5/27(火)ATMレッスン案内
テーマ「うつ伏せのレッスン 頭と首～全身とのつながりを感じる」
5/27(火) 13：00～14：30
相良 りえ
FIフェスティバル －5/24・5/28最新予約状況－
フェルデンクライスTokyo
FIフェスティバル
フェルデンクライスTokyoでは４月オープンを迎え、1回目の4月19日に”FIフェスティバル”をご利用いただきましてありがとうございます。5月は24日と28日に開催します。”FIフェスティバル”のイベントは、フェルデンクライス メソッドを多くの方に気軽に体験して頂く機会を作りたいという思いからです。
フェルデンクライスのレッスンにはATMレッスン(グループレッスン)とFIレッスン(個人レッスン)の２種類のレッスン方法があります。
FIレッスンは個人レッスンですので、ご自身のリクエストにダイレクトにレッスンいたします。ATMレッスンと併用して受けて頂くと自分自身について知ることが深まり、自分のやりたいことへのつながりをより感じて頂けるレッスンです。
FIレッスンをもっと知って頂くために”FIフェスティバル”を下記の日程で行います。
現在のご予約状況をお知らせいたします。だいぶ空きが少なくなって参りました。早めのご予約お待ちしております。
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◆ 日 時
§５月２４日(土)のご予約状況
１３時－1名・14時―1名・15時―2名・16時―1名
§５月２８日(水)のご予約状況
１３時－1名・14時―1名・15時―1名・16時―2名・17時―1名・18時―1名
◆１レッスンの時間 ：４５分
◆１レッスンの費用 ：3,000円
◆プラクティショナー：佐藤英行・相良りえ・サノケイコ
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FI レッスンは通常マンツーマンレッスンですが、今回はお２人同時に受けることができます。もちろん1名様でもご予約できます。受けてみたいけどATMレッス ンとFIレッスンの違いがよく分から ない方、お友達とご一緒に受けたい方、一人だと不安だけど他に人がいるなら安心できるから受けたいなどと思っている方にも、とてもいい機会ですのでぜひ ご利用ください。
☆☆ お申し込み方法 ☆☆ ☆
プラクティショナー・サノケイコのお申し込みフォーマットからかスケジュールのご希望の日からお申し込みください。
メッセージ本文のご記入欄に、第２･第３希望の日時またプラクティショナー３名の中からご希望のプラクティショナーがおりましたら、併せてご記入ください。
お申し込み頂きましたら、詳しく日時などをご相談させて頂きます。お申し込みは前日までにお願いしたします。
何かご不明な点やご質問がございましたら、お問合せからご連絡ください。
”FIフェスティバル”は、期間限定のイベントになります。どうぞこの機会をご利用いただき、フェルデンクライス メソッドの面白さを体験してください。皆様のお越しをお待ちしております。
主催 フェルデンクライス東京
