6/15(木),18(日)ATMレッスンご案内~「踵で円を描く」

 

レッスンテーマ;息をする

 ー「踵で円を描く」

かかとで円を描くというやり慣れない動きが、胸郭、頭へとどのように影響するかに注意を向けてみます。

足の動きによって、呼吸にはどのような感覚をもたらすでしょう。

姿勢や立った時の感じを楽しんでください。

初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。

 

6月15日(木) 10:15 AM – 11:45 AM

6月18日(日)  10:30 AM – 12:00 PM

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プラクティショナー サノケイコ

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。contact-b

2017-06-13 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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