8/16(火)ATMレッスンご案内~肩を自由に
レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」まわる・まわす
「肩を自由に」
腕と、体の中心とのつながりを探ります。
自由な動きのできる肩は、走ったり、まわったり、歩いたりする動きの改善につながります。
パフォーマンスの改善や、より快適な日常生活をめざしているかた、また、はじめての方もどうぞ。
澄まして 感じて よりよい動きへ~
leson sumasu 澄 プラクティショナー
ツダユキコ
ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。