8/16(火),19(金)ATMレッスンご案内~中心を感じて~
レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」まわる・まわす
「身体を使って首を回す」
背骨を意識するによって、身体の中心を感じていきます。
頭の回転も背骨を感じるのに重要ですね。
全体の動きから首を回すことにより、身体を整えていきましょう!
フェルデンクライスのATMレッスンはどなたでもご参加頂けます。
プラクティショナー なみかわ ももこ
なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。