Enjoy Being~5/9(月)ATMレッスンご案内~より足の動きを感知する

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レッスンテーマ:「床を使って動くシリーズ」歩く

「足の動きーその2」

 

「足の動き」シリーズ、2回目のレッスンは「より足の動きを感知する」ことに焦点を当てていきます。

足がどのように動いているか?を感じ取るには、それなりに学習が必要となってきます。

地面との繋がりを作り、私たちの身体を支えている「足」に、もっと注目してみましょう!!

このレッスンでは言葉と手で触れるガイドで行います。

言葉と手で触れるガイドとは、いつもの「言葉によるガイド」だけでなく、FIレッスンの「触れる」要素を取り入れることで、さらに意識を目覚めさせるレッスンです。言葉だけでは経験できない感覚を味わってください。

 

※今回はアレキサンダー・ヤナーイレッスン集 #176 をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに!!

 

5月9日(月)  2:00 PM – 3:00 PM

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フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。contact-bからお申し込み頂けます。

2016-05-07 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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