Enjoy Being～5/2(月)ATMレッスンご案内～言葉＆触れる 足の機能
レッスンテーマ；「床を使って動くシリーズ」歩く
ー「足の動きーその１」
5月のテーマは「歩く」です。歩くという動作はとても自動的に行われます。
あまり意識を向けなくとも、動き方を考えなくとも、私たちは毎日の生活の中でなんとなくやってしまっています。
そんな歩きを身体の動きの面から見直してみようと思います。
第1週、第2週は、地面との繋がりを作る足の機能に注目します。
このレッスンでは言葉と手で触れるガイドで行います。
言葉と手で触れるガイドとは、いつもの「言葉によるガイド」だけでなく、FIレッスンの「触れる」要素を取り入れることで、さらに意識を目覚めさせるレッスンです。言葉だけでは経験できない感覚を味わってください。
※今回はアレキサンダー・ヤナーイレッスン集 #175 をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに！！
フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行
*佐藤 英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
