Lesson Sumasu澄~4/16(土)ATMレッスンご案内~VOICEー足から伝わる動きを胸郭で感じて

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レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」バランス

「VOICEーしなやかな胸」

緊張すると固まりがちな胸郭。

今回のレッスンで、足から伝わる動きを胸郭で感じて、更に先の方に~からだ全身に伝えていってみましょう。

発声するとき、身体は楽器です。

無駄な緊張のとれた身体を持つことは、力や響きが伝わりやすく、本来その人が持っている声を探す助けになります。

 

レッスンを通して、からだ全体でバランスが取れるようになると、生活の上でも、部分的な負担が軽減されてストレスの減少も期待できます。

運動不足が気になっているけど、体がうごかないという方、からだをじっくり見つめ直したい方も、お気軽に参加ください。

小さな動きから始めていきます。

 

4月16日(土)10:30 AM – 12:00 PM

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澄まして 感じて よりよい動きへ

Lesson Sumasu澄 プラクティショナー ツダユキコ

ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらレッスンを予約からお申し込み頂けます。

2016-04-14 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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