かぜあそび~12/13(日)、17(木)ATM案内~脚と頭の動きの間で
レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」這う
「脚と頭の関係を感じて」
脚と頭、離れている部分を動かし、その間にある背骨、肋骨にどのような影響があるかを探索していきます。
頭と脚の動きの中で、自分自身の長さ短さをイメージすると動きにどのように変化するかも楽しんでください。
日々の動きの中で、脚と頭の関係に意識をむけることでなにか気づきがあるかもしれません。
初めての方、ダンサー、スポーツをしている方、パフォーマー、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、 ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日常の生活を楽に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
12月13日 (日) 10:30 AM – 12:00 PM ・ 12月17日 (木) 10:15 AM – 11:45 AM
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。