かぜあそび～11/26(木) ATMレッスン案内～振り返る動きに向けて
レッスンテーマ：「床を使って動くシリーズ」転がる・這う
「肋骨と胸郭の動きの柔らかさ」
このレッスンでは、胸郭全体の動きを探索し、振り返る動きの違いを体験します。
主に、上体の動きに働きかけることで、どのように背骨全体に影響するかを発見してください。
自分が習慣的に使っている背骨の動きと違う感覚を味わってください。
初めての方、ダンサー、スポーツをしている方、パフォーマー、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、 ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日常の生活を楽に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
プラクティショナー サノケイコ
＊９月、１０月、１１月のキャンペーンご案内～２人1組でのFIレッスン～を行っています。
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*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。
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