Enjoy Being~10/12(月)ATMレッスン案内~うつ伏せで、床から身体を持ち上げる

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レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」寝る・転がる

「うつ伏せでの動き – 床から身体を持ち上げる」

第2週目は、うつ伏せの姿勢で「床から身体を持ち上げる」動きを追求します。

次回は、より動きのイメージを明確にして、実際の動きと動きのイメージを一致させることを試みます。お楽しみに!!

 

※今回はアレキサンダー・ヤナーイレッスン集 #31 をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに!!

 

10月12日(月) 2:00 PM – 3:00 PM   レッスンを予約

 

フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行

 

 

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ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。contact-bからお申し込み頂けます。

2015-10-08 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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