かぜあそび~3/13(金)ATMレッスン案内~
レッスンテーマ:移り変わりの時~目覚めと気づき~「背骨ーアーチを改善するー」
四つんばの姿勢で行います。猫のようにしなやかで長い背骨は、どのくらい体全体に影響されるかを探索していきます。
姿勢やあらゆる動きを改善していく過程を楽しんでください。
自分のやりたいことをより良くやるために、フェルデンクライス メソッドを活用してください。
どなたでもご参加できます。初めての方、体に興味のある方、スキルアップしたい方、パフォーマー等、まずは体験してください。
仕事帰りにちょっと自分の体に注意を向けて、週末を快適に過ごしてみてはどうでしょう。
2015年3月13日 @ 7:15 PM – 8:15 PM
プラクティショナー サノ ケイコ
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
また詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをどうぞご覧ください。
==☆お問い合せ・ご連絡☆==============================
フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび
https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html
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