Lesson Sumasu澄 ~2/12(木)・2/18(水)・2/21(土)ATMご案内~

sumasu_s-logo

テーマ:バランスとアンバラスー「手と肩のバランスを探る」

~長時間座って手を動かす人のためのレッスン~

寒さも本番になってきましたね。

今月は 座っている姿勢に注意を向けます。

 

じっと座っていると気づかないうちに 体がこわばってきますね。

座りながらでも、いろいろな方向に体が動いていけることを体験してみましょう。

 

どこかが縮めば どこかが伸びようとするーバランスとアンバランスの間を行き来します。そしてアンバランスでいることは、次のステップへのエネルギーを秘めていることでもあります。 手首と 首肩との関係も探索します。

初めての方でもご参加いただけます。

お気軽にどうぞ。

2月12日(木)  16:00-17:00

2月18日(水)  ⒑:30-11:30

2月21日(土)  11:00-12:00

レッスンを予約

 

Lesson Sumasu澄 プラクティショナー ツダユキコ

 

ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働けることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分やりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。レッスンを予約からお申し込み頂けます。

 

2015-02-19 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

関連記事

Menu