かぜあそび~11/18(火)ATMレッスン案内~
レッスンテーマ:「腰で円を描く」
寝た姿勢から膝で空間に綺麗な円を描いていくやり方を探索していきます。
円を描くには体全体を動きにどのように参加していくかを探していきます。そして、自分の動きをよく観察する過程を経験します。
このレッスンは動きはシンプルですが、様々な部分の動きに影響される感覚を楽しむことができます。
脚や腕を自由に動かすために、この動きはとても活用できるレッスンの一つです。
どんな方でも、初めての方でも、ご参加できます。
2014年11月18日 @ 1:00 PM – 2:30 PM ・
プラクティショナー サノ ケイコ