かぜあそび~11/16(日)ATMレッスン案内~
レッスンテーマ:「腕を優雅に使うⅡ」
毎日何気なく使っている腕の動きが美しく使えるー遠くのものに手を伸ばして、戻るーには?
腕を美しく使う方が、もしかするとあまり力を使い過ぎないでいられるのかもしれないです。
骨盤と胸の動きから力を使い過ぎないで、動きが楽に腕へと伝わるやり方を探索していきます。
自分の体に注意を向けて、あそびながら動きを楽しんでください。
どなたでもご参加できます。
2014年11月16日 @ 10:30 AM – 12:00 PM ・
プラクティショナー サノケイコ