かぜあそび~11/4ATMレッスン案内~
レッスンテーマ:「横に転がる」
床に上手く転がる動きがやりやすくなると他の動きにも影響され、動きが改善するのが、フェルデンクライス メソッドの面白さの一つです。
腕を伸ばして遠くのものを取ったり、上を見あげたり、下を見たり、・・・・。
床をうまく使える体の動きを学び、他にどんな動きが変化するかを楽しんでください。
初めての方でも、どなたでもご参加できます。
2014年11月4日 @ 10:15 AM – 11:45 AM
プラクティショナー サノ ケイコ