「骨格のイメージをふくらませる―Ⅱ」 ~6/25(木)ATMレッスンご案内

 

レッスンテーマ: イメージをふくらませる

     ー「骨格のイメージをふくらませる―Ⅱ」

「骨格のイメージをふくらませる―Ⅰ」に続き、

手によって骨盤の動き感じ、背骨、肋骨、胸が次第に変化していく過程を体験します。

動きによって、だんだんと今まで使われていなかった部分に何かが起こり始めていきます。

より多くの部分の意識が目覚め、より滑らかに、ダイナミックに動いていくように

身体の自己イメージをふくらませていきます。

自己イメージの変化が、骨格のイメージをどのように影響するでしょう。

初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。

 

6月25日 (木)  10:15 AM – 11:45 AM

6月28日 (日) 10:30 AM – 12:00 PM 満席となりましたので、締め切りとさせていただきます。

 

新型コロナウィルスの感染予防対策の留意点とし

・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底

・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の休講

・定員数を2名か3名に変更

・手洗い励行

・換気

・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)

 

 

プラクティショナー  サノケイコ

 

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 
*FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとか何かトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
FIレッスンのスケジュールはこちらを
また、フェルデンクライスを初めて受けるが、どんなものなのかや不安などがありましたら、
初めに個別にお話しをお聞きすることができますので、おすすめ致します。
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2020-06-23 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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