「小さな動きを作る」 ～12/23(月)ATMレッスンご案内～
レッスンテーマ；質
ー「小さな動きを作る」
大きく身体を動かすよりも、ほんの少しだけ小さく動かす方が難しいことがあります。
身体のどこかに必要以上に力が入ってしまったり、手足がとても重く感じたり。。。
小さく動くことで、いつもは気付くことが少ない自分の「動き」が見えてきます。
仰向けとうつ伏せの姿勢でのレッスンです。
どなたでもお気軽にご参加ください。
日時 令和元年12月23日(月)
午後2時から3時まで。
参加費 一人2000円
定員 ３名
申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
～Enjoy Being～ 指導 フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行
*佐藤 英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
佐藤英行レッスンのスケジュール
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
