10/25(木),28(日)ATMレッスンご案内~「背骨と胸郭を自由さを感じて」
テーマ;感覚で確かめる
ー「背骨と胸郭を自由さを感じて」
肩、肩甲骨の動きと骨盤の動きによって、背骨に何が起こるかを体験します。
背骨、胸郭が次第に変化していくと、
呼吸、頭の動きにはどのような感覚をもたらすでしょう。
初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
10月25日(木) 10:15 AM – 11:45 AM 終了いたしました
10月28日 (日) 10:30 AM – 12:00 PM 残席1名となりました。
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より