3/15(木),18(日)ATMレッスンご案内~「足ー強さと安定」

 

レッスンテーマ;頭を空間で維持する

「足ー強さと安定」

 

靴、ハイヒールを履くと足の親指を十分に使うことを妨げているかもしれません。

 

足の親指の機能をよりよく使えるようにすると、

 

歩いたり、ジャンプする際の足の強さ安定性を感じる感覚を楽しんでください。

 

初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。

 

3月15日 (木)  10:15 AM – 11:45 AM

3月18日 (日)  10:30 AM – 12:00 PM

両日とも,満席となりました。締め切りとさせていただきます。
またのご参加をお待ちしております。

プラクティショナー サノケイコ

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとか何かトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、フェルデンクライスを初めて受けるが、どんなものなのかや不安などがありましたら、個別にお話しをお聞きすることができますので、おすすめ致します。

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2018-03-14 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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