3/8(木),11(日)ATMレッスンご案内満席となりました。
レッスンテーマ；頭を空間で維持する
ー「肋骨と胸骨」
体が左右に曲がっていくときの肋骨と胸骨の動きを、手で感じ取っていきます。
肋骨と胸骨の動きに注意を向けると、足やかかとに立った感じ、
骨盤や、胸骨、呼吸、肩甲骨などの感覚を体験ください。
初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
3月8日(木) 10:15 AM – 11:45 AM 満席のため締め切りとさせていただきます。
3月11日 (日) 10:30 AM – 12:00 PM 満席のため締め切りとさせていただきます
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとか何かトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、フェルデンクライスを初めて受けるが、どんなものなのかや不安などがありましたら、個別にお話しをお聞きすることができますので、おすすめ致します。
