2/15(木),18(日)ATMレッスンご案内～「足の裏の意識と共に」
レッスンテーマ；足と全体
ー「足の裏の意識と共に」
スキージャンプの高梨選手が練習の中で、足の裏の感覚を繊細に感じ、
微妙に変えて試しているというのを、見たことがあります。
パフォーマーにとって足の裏の感覚は、とても重要なものの一つだと思います。
どんな人にとっても、日常の生活の中で、大切な感覚です。
今回のレッスンでは、足の裏の感覚に注意を向け、
足と頭とのバランスを体験していきます。
初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、フェルデンクライスを初めて受けるが、どんなものなのかや不安などがありましたら、個別にお話しをお聞きすることができますので、おすすめ致します。
