FK Tokyo 通信

動きの繋がり 脚〜骨盤〜背骨　～5 /26(月)ATMレッスンご案内～

レッスン内容:アンテナを広げる

ー動きの繋がり 脚〜骨盤〜背骨

　脚の動きを骨盤を経由して背骨に伝えて行きます。

胸郭や腰に起きる変化を楽しんでみて下さい。

仰向けの姿勢でのレッスンです。

日時　　令和7年5月26日(月)
　　　　午後2時から3時まで。

参加費　一人2000円

定員　　３名

申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

～Enjoy Being～　指導フェルデンクライス プラクティショナー  佐藤英行

佐藤　英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内　*

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール

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サノケイコのかぜあそびのレッスンについては

お手数ですが、下記のかぜあそびのバナーをタッチ頂きご覧ください

フェルデンクライス メソッド　かぜあそび

佐藤英行のEnjoy BeingATMレッスンスケジュールについては

FK Tokyo通信の「佐藤英行5月6月のATMレッスンスケジュール一覧」をご覧下さい

FIレッスンスケジュールについては2025年5月6月FIレッスンスケジュール一覧をご覧ください

佐藤英行5月・6月ATMレッスンスケジュール一覧

申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

5/23(金)  14:00～15:00 「動きの繋がり 骨盤〜頭」

5/26(月)  14:00～15:00 「動きの繋がり 脚〜骨盤〜背骨」

6/4(水)     14:00～15:00   「ベーシックな頭の動き」

6/9(月)     14:00～15:00    「頭で円を描く」

6/13(金)    14:00～15:00     「頭と脚」

6/18(水)     14:00～15:00    「  頭と肩　」

6 /23(月)     14:00～15:00     「捩れの動き-視線を使って-」

6/27(金)       14:00～15:00     「背骨が創る動き」

申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

隠れている中心線　〜5/22(木)，25(日)ATMレッスンご案内～

レッスン内容;アンテナを広げる

ー隠れている中心線

見ることのできない中心の感覚を自分の中で明確にしていきましょう

身体の中心をイメージで感じ、脚を傾ける動きを行ないます

動きを行う時、中心線がどのように形を変えていくのか

次第に自分の中の中心線の感覚をふくらませていくように動きを探索していましょう

中心感覚は、バランス、足で立っている感覚にどのような感覚をもたらすでしょう

初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます

では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください

参加人数：3名（満席となり次第締め切り）

しばらくの間、定員を3名にいたします

2025年5月22日(木)  10:30 AM – 12:00 PM

2025年5月25日 (日)   10:30 AM – 12:00 PM

ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください

※更衣室ございます。１５分前から入室できます

*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　*

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます

サノケイコのスケジュールはこちらから

動きの繋がり 骨盤〜頭　〜5/23 (金)ATMレッスンご案内～

レッスン内容：アンテナを広げる

ー動きの繋がり 骨盤〜頭