FK Tokyo 通信

FIフェスティバル~5月24日(土)・28日(水)~

フェルデンクライスTokyo

FIフェスティバル

フェルデンクライスTokyoでは4月オープンを迎え、1回目の4月19日に”FIフェスティバル”をご利用いただきましてありがとうございます。5月は24日と28日に開催します。”FIフェスティバル”のイベントは、フェルデンクライス メソッドを多くの方に気軽に体験して頂く機会を作りたいという思いからです。

フェルデンクライスのレッスンにはATMレッスン(グループレッスン)とFIレッスン(個人レッスン)の2種類のレッスン方法があります。

FIレッスンは個人レッスンですので、ご自身のリクエストにダイレクトにレッスンいたします。ATMレッスンと併用して受けて頂くと自分自身について知ることが深まり、自分のやりたいことへのつながりをより感じて頂けるレッスンです。

FIレッスンをもっと知って頂くために”FIフェスティバル”を下記の日程で行います。

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◆  日  時 

5月24日(土) 13時~19時の間でご相談します。

5月28日(水) 13時~19時の間でご相談します。

1レッスンの時間 :45分

1レッスンの費用 :3,000円

プラクティショナー

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  佐藤 英行           相良 りえ

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  サノ ケイコ

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FI レッスンは通常マンツーマンレッスンですが、今回はお2人同時に受けることができます。受けてみたいけどATMレッスンとFIレッスンの違いがよく分から ない方、お友達とご一緒に受けたい方、一人だと不安だけど他に人がいるなら安心できるから受けたいなどと思っている方にも、とてもいい機会ですのでぜひ ご利用ください。

 

☆☆ お申し込み方法 ☆☆                                  ☆

プラクティショナー・サノケイコのお申し込みフォーマットからかスケジュールのご希望の日からお申し込みください。

メッセージ本文のご記入欄に、第2・第3希望の日時またプラクティショナー3名の中からご希望のプラクティショナーがおりましたら、併せてご記入ください。

お申し込み頂きましたら、詳しく日時などをご相談させて頂きます。

何かご不明な点やご質問がございましたら、お問合せからご連絡ください。

 

FIフェスティバル”は、期間限定のイベントになります。どうぞこの機会をご利用いただき、フェルデンクライス メソッドの面白さを体験してください。皆様のお越しをお待ちしております。

主催 フェルデンクライス東京

 

2014-05-05 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

 

ツダ ユキコ~Lesson Sumas 澄~からのお知らせ

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ツダ ユキコ~Lesson Sumas 澄~レッスン時間の変更

6月18日・21日のレッスン時間変更になりました

10:15~11:45  → 10:15~11:30

2014-05-05 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

 

フェルデンクライス・メソッド ~Enjoy Being~ ATMレッスン案内

フェルデンクライス・メソッド ~Enjoy Being~
ATMレッスン案内

テーマ「仰向けで身体をひねる

 

私たちの背骨は地面から垂直の方向に伸びています。
「曲がる」「伸びる」「ひねる」といった「ユニークで美しい動き」で空間のなかを動きます。
身体を支えているだけではなく、頭や腕・足・全身の動きに「背骨の動き」が関わります。
しかし、日々の活動では背骨を「前に曲げる動き」ばかりです。
気付かない間に「前かがみの姿勢」をとるようになり、自由な動きが失われてしまいます。
特に「背骨をひねる」という動きは、わたしたち人間だけが持つユニークな動きなのですが、現
代社会で生活するわたしたちは、ストレッチでもしない限り、この「人間らしいユニークな動き」
をすることがありません。
5/5のレッスンでは、この「人間だけが持つ背骨の動き」を、仰向けの姿勢でおこなっていきます。

レッスン担当 佐藤英行

2014-05-04 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

 

19日 FIフェスティバルを終えて~生徒さんの声~

19日 FIフェスティバル~生徒さんの声~

19日のFIフェスティバルを終えて、皆様にはそれぞれに楽しんで頂けたようで、担当プラクティショナーもまた楽しんでFIレッスンができ、お互いにいい体験ができました。

生徒さんからのお声を紹介したいと思います。

『今迄にない感覚です。

足の裏が床をつかむような感覚、とてもしっかり歩けてます。
・・・と話しながら、やわらかな笑顔で室内を歩いていらっしゃいました。』
『レッスン前に比べて、どっしりと座ってる感じがする。
姿勢がよくなった。』

 

いつも思いますが、レッスンを受けた後の生徒さんの表情がとてもいい表情になるのを感じます。レッスン前に入って来られた感じとレッスン後では優雅に歩いていると感じます。
フェルデンクライス メソッドを受けると一人一人その効果はさまざまです。どんなことが起こるかは私達プラクティショナーにも予想がつきません。でも、何かが変わるのです。そこがフェルデンクライス メソッドの効果の面白さの一つと言えることだと思います。たとえ、同じレッスンをしても一人一人の感じることが違えば、感じることから学び方も違ってきます。つまり、学ぶ過程はさまざまという事です。これもまた、このメソッドの面白さだと思います。
私達プラクティショナーは、この様にさまざまな感じ方から一人一人がどのように学ぶかのお手伝いと共に学び続けたいと思います。

 

次回は5/24(土)13時から19時まで

 

是非このような機会に皆様にFIレッスンの面白さを体験して頂きたいと思います。
皆様のご参加をお待ちしています。
フェルデンクライス東京

 

 

 

 

 

2014-05-03 | Posted in FK Tokyo 通信, VoiceComments Closed 

 

フェルデンクライス・メソッド 〜Enjoy Being〜 ATMレッスン案内

フェルデンクライス・メソッド  〜Enjoy Being〜 ATMレッスン案内 !

 

テーマ「床との関わり」 !
毎日の生活の中で、立ったり、座ったり、歩いたり、という動きや姿勢は、すべて「床(=
床や地面)」の上で行われます。ジャンプでもしないかぎり、からだのどこかが、いつも
「床」に接しているのです。「床とどのように関わるか?」ということは、動きや姿勢を決
める大切な要素のひとつです。そして「床との関わり」を理解することは、自分の動きや姿
勢を理解することに繋がります。
4月28日、30日、5月1日のレッスンでは「床」と どのように関わっているか??を探って
いきます。動きのつながりを見つけて、優雅な動きを体験しましょう! !

お申し込みはこちらから。
レッスン担当 プラクティショナー 佐藤英行

2014-04-25 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsNo Comments »