レッスン

フェルデンクライス メソッドのレッスンは2種類のアプローチ
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フェルデンクライス メソッドのレッスンは、ATMレッスン(グループレッスン) FIレッスン(個人レッスン)の2種類のアプローチ方法があります。フェルデンクライス Tokyo では、4人のプラクティショナーが在籍しているのが特徴で、レッスン内容が多彩です。その他に、よくばりコース2人1組のFIレッスンEnglish speakersの為の英語のレッスンもございます。


ATMレッスン(グループレッスン)Awareness Through Movement :動きを通しての気づき
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フェルデンクライスTokyoとは2−20140410レッスン:60分~90分。少人数制(2~5人)のレッスン
動きの見本を見せない代わりにプラクティショナーの言葉による指示で動きをガイドします。指示を聞き、自分で考え、自分にとって快適な範囲でゆっくりと動きを行います。快適な動きは、より繊細な感覚で観察する助けとなり、どのように動いているかに「気づく」ことができます。「気づき」を助けるために、「床に触れている感じは?」「左右の違いは?」「呼吸を止めていないか?」など言葉による様々な「問いかけ」をしていきます。言葉による丁寧なガイドによって、より良い動き方 を見つけることのできるレッスンです。
フェルデンクライス Tokyo では、4人のプラクティショナーが在籍しているのが特徴で、ATMレッスン内容も多彩です。レッスンスケジュールは、スケジュールからご確認いただけます。

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FIレッスン(個人レッスン)Functional Integration : 機能の統合
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フェルデンクライスTokyoとは3−201404101レッスン:40分~60分
プラクティショナーの手によって「問いかけ」ていくマンツーマンのレッスンです。
ご自分のリクエストに対してレッスンします。手を置くことによって、自分の動きを感じとり、今までとは違う提案を快適な動きで経験していきます。このような経験から、更に広く深く自分について知り、自分のやりたい事へつなげることのできるレッスンです。
レッスンのお問合せ、お申し込みは、各プラクティショナーへお願いいたします。

【2人1組のFIレッスン】
2名のプラクティショナーで、2人同時に行うFIレッスンも行なっております。詳しくはこちらをご覧ください。

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satohideyuki-s2佐藤 英行  ▶プロフィールを詳しく見る

FIレッスン料金: 60分 ¥10,000レッスンを予約

To English speakers :
Hideyuki Sato can offer you private Feldenkrais lessons.
Lesson fee : 60minutes 10,000yen

Contact form here!

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tsudayukiko-s1ツダ ユキコ  ▶プロフィールを詳しく見る

FIレッスン料金 :60分 ¥10,000 *女性の方のみ
FIレッスン回数券:3回 ¥24,000
*発行月より6か月有効/他の特典との併用不可

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snamikawamomoko-s1なみかわ ももこ  ▶プロフィールを詳しく見る

FIレッスン料金 :60分 ¥7,000 *女性の方のみ
FIレッスン回数券:3回 ¥16,800
*発行月より6か月有効/他の特典との併用不可

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sanokeiko-s1サノ ケイコ  ▶プロフィールを詳しく見る

FIレッスン:50~60分 ¥10,000
1ヶ月にATMと併用の場合  ¥8,000
1ヶ月にFIを2回受ける場合 2回目以降 ¥8,000

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直近のFIレッスン
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よくばりコース ATMレッスンとFIレッスンを2時間で受けることができるコース
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ATMレッスンとFIレッスンを2時間で受けることができるコースです。 フェルデンクライスはどういうものかを知りたい方や 忙しく時間がなかなか取れない方、身体の不調がありプライベートでレッスンを受けたい方など、レッスン内容はご要望にお応えすることができます。

1レッスン料金:120分 15,000円
ご希望内容:・担当のプラクティショナーを選び、レッスン内容をご相談にて決めさせて頂きます。
・日時(第1〜3希望)をお知らせください。ご相談にて決めさせて頂きます。
お申し込み:ご希望のプラクティショナーへお申し込みください。

 

2人1組のFIレッスン 2名のプラクティショナーで、2人同時に行うFIレッスン
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FIレッスンはプライベートなレッスンの為、親しい間柄(ご家族や親しい友人)という条件で行います。一人で受けるにはちょっと躊躇してしまう方や2人なら安心という方にも最適なレッスンです。

1レッスン料金:50分~60分 2人で20,000円
お申し込み対象者:親しい間柄(家族、親しい友達)のみ
ご希望内容:・担当のプラクティショナー(ご希望に添えない場合がございます。ご了承下さい。)
・日時(第1〜3希望)をお知らせください。ご相談にて決めさせて頂きます。
お申し込み:ご希望のプラクティショナーのどちらか一人へお申し込みください。
Q&Aもご参考にご覧下さい。

 

FI lesson (private lesson) in English
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To English speakers :
Hideyuki Sato can offer you private Feldenkrais lessons.
Lesson fee : 60minutes 10,000yen

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