11/6(日)ATMレッスンご案内～「中心感覚をとらえる」
レッスンテーマ；「働くシリーズ」小さな違いをとらえる
ー「中心感覚をとらえる」
座って腕を使ったり、立って作業をしたり、歩いたり様々な動きの中で、
自分自身の中心感覚に意識を向けると、動きはどのようになるのでしょう。
自分自身の中心というと「どこだ」ととらえていますか。
左右対称、まっすぐといったとらえ方より、
動きの中で、中心感覚をとらえ、左右の違いや動きの違いを探索していきます。
初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。ご希望のい日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
