10/9(日),13(木)AMレッスンご案内～座って腕を使うー1
レッスンテーマ；「働くシリーズ」はたらく姿勢
ー「座って腕を使うー1」
座って行うレッスンです。
背骨の上にある頭の動きー鼻先で円を描くと頭頂部はどのように動いているかを、
同時に意識していきます。
2つの場所で起こっていることを、同時に意識を向けることは、簡単ではないと感じるでしょう。
どこがわからなくなるか、自分が何をしているかを言葉によってガイドしていきます。
腕を使うときに、座っているときにどのようにつながっていくかを体験することができます。
初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
10月13日 (木) 10:15 AM – 11:45 AM
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。ご希望のい日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
