かぜあそび～4/10(日)、14(木)ATMレッスン案内～言葉と手で触れるレッスン
レッスンテーマ；「床を使って動くシリーズ」バランス
「頭を回すー全体のバランス」
うつ伏せの姿勢で、脚を左右に動かしながら、全体の動きとの関わりを体験します。
そして、片側は動きをイメージで行ない、実際に動いた時との違いを見分けます。
レッスンを通して、頭が楽に動くようになると全体のバランスをどう感じるでしょう。楽しんでください。
このレッスンでは言葉と手で触れるガイドで行います。
言葉と手で触れるガイドとは、いつもの「言葉によるガイド」だけでなく、FIレッスンの「触れる」要素を取り入れることで、さらに感受性を高めるレッスンです。言葉だけでは経験できない感覚を味わってください。
初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日常の生活を楽に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
