Enjoy Being~4/11(月)ATMレッスンご案内~頭と首の柔らかい動き
レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」バランス
ー「座位バランス−その2」
「座位バランス」のレッスン第2弾は「頭と首」の柔らかい動きを体験します。
身体の一番上にある頭が自由に快適になることで、身体全体の動きが快適になります!!
このレッスンでは言葉と手で触れるガイドで行います。
言葉と手で触れるガイドとは、いつもの「言葉によるガイド」だけでなく、FIレッスンの「触れる」要素を取り入れることで、さらに意識を目覚めさせるレッスンです。言葉だけでは経験できない感覚を味わってください
※今回はアレキサンダー・ヤナーイレッスン集 #6 をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに!!
フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。