Lesson Sumasu澄～3/19(土)ATMレッスンご案内～肋骨を自由に
レッスンテーマ；「床を使って動くシリーズ」転ぶ・転がる
「Voiceーからだ全体と声の関係を探る」
困難な場面に出会ったり何かに夢中になっている時、呼吸を一時止めていたり、浅くなっているのに気づくことがあるでしょう。
緊張で無意識に固められた胸は、呼吸の量や声の響きを抑えてしまうだけでなく、からだ全体の動きに制限をかける原因にもなります。
しなやかな胸とは？。。。
床の上で無理のない動きで探索します。
呼吸や声に関心のある方、緊張が気になる方、他、どなたでもご参加いただけます。
澄まして 感じて よりよい動きへ
Lesson Sumasu澄 プラクティショナー ツダユキコ
ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
