かぜあそび～10/18(日)、22(木)ATMレッスン案内～骨格を通り抜ける力
レッスンテーマ；「床を使って動くシリーズ」寝る・転がる
「脚から頭へ 骨格を通り抜ける力を感じて」
床を使った力が脚から骨格を通って頭の方向へと向かう道筋を感じていきます。
すべての骨格を通り抜ける感覚を味わってください。
体を通り抜ける感覚が、力を使いすぎないで全体の動きへと導いていく体験してください。
腕を伸ばしたり、歩いたり、脚を上げたり、あらゆる動きへと関わりのある動きです。
初めての方、パフォーマー、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日常の生活を楽に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
10月18日(日) 10:30 AM – 12:00 PM ・ 10月22日 (木) 10:15 AM – 11:45 AM
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
