Lesson Sumasu澄～9/10(木),16(水),19(土)ATMレッスン案内～胸や背中の開放
レッスンテーマ；開く・閉じるー
「固まりがちな 胸の解放」 「固まりがちな背中の解放」
生活の中で、気づかないうちに緊張して、力が入ってしまう時、背中や胸も固まっていませんか？
そんな状態から体を解放する手がかりを ゆっくりと、無理のない動きで見つけていきます。
初めての方、運動の苦手な方も どうぞご参加ください。
9/10(木) 15：00-16：00 固まりがちな胸の解放
9/16(水) 10 ：30-11：30 固まりがちな胸の解放
9/19(土) 10：30-11：30 固まりがちな背中の解放
からだを澄まして 感じて よりよい動きへ
Lesson Sumasu澄 プラクティショナー ツダユキコ
ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
