ロコペリ~4月ATMレッスン案内~
レッスンテーマ;腰-<腰はどうなっているのでしょう?>
「自分の骨盤を感じる」
骨盤には大きな力が出る筋肉が集中してついています。骨盤は体の「要」と言ってもいいかもしれません!
一方向に曲げることしかできない肘やひざの関節とは違い、骨盤は前後に動いたり、左右に動いたり、上下に動いたりと多彩に動けるのです。
そして骨盤はそれ自体が動くだけでなく、股関節を通して、足の動きにも関係し、土台となって背骨の動きを支えています。
あなたの骨盤も、そんなミラクルな力を持っているんですよ。
自分の骨盤をもっと知ってもっと感じて、全身の動きの起点となる大切なパーツ「骨盤」を自由にしていきましょう!
レッスンはゆっくりと優しい動きで行いますので、どなたでも参加できます。
2015年4月11日 @ 10:15 AM – 11:15 AM ・ 2015年4月14日 @ 2:00 PM – 3:00 PM
2015年4月17日 @ 1:15 PM – 2:15 PM ![]()
プラクティショナー なみかわ ももこ
感謝祭期間中(4月5月6月)につき、FIレッスンを10%OFFで受けられるチケットを差し上げます。ATMレッスンを受けてもよくわからなかったとかどのような動きかもっと知りたいなどのリクエストにもお応えできるFIレッスンもご利用ください。
FIレッスンは日時をご相談の上、決めさせて頂きます。下記の予約ボタンからご連絡ください。また、4月末までFIキャンペーンも行っています。4月中ににご利用頂きますと、とてもお得でございます。FIキャンペーンの詳細はこちらをご覧下さい。
なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちら
からお申し込み頂けます。







