Enjoy Being~3/16(月), 3/18(水)ATMレッスン案内~

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レッスンテーマ:移り変わりの時~目覚めと気づき~「感覚のコンバート」

感覚とは、外の世界を知るための手段です。私たちはいろいろな感覚をもっています。

センサーに感じないもの、レンズに写らないもの、そしてデータに残らないものも、私たちには感じとる力があります。

しかし、この感覚というものは少々厄介でして、より強い刺激やよりハッキリと分かりやすい刺激を受けると、微細な刺激を感じにくくなってしまうのです。

「あるひとつの感覚を常に意識しながら、別の感覚を感じる」というのは難しいことです。

しかし、感覚器官からの刺激情報は脳に伝わっています。意識と注意を巡らせれば、幾つかの感覚を同時に感じとることが出来るはずです。

そこで3/16, 3/18のレッスンでは、ひとつの感覚を「景色の背景」のように常に意識し続けて、そこにさらに別の感覚を感じとることで、気づきを広げ、現在の自分をモニタリングすることにトライしてみます。

※今回はアレキサンダー・ヤナーイ レッスン集 #136 をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに!!

2015年3月16日 @ 7:00 PM – 8:00 PM ・  2015年3月18日 @ 7:00 PM – 8:00 PM 

レッスンを予約

フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行

 

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また詳しくは下記のフェルデンクライス・メソッド~Enjoy Being~のホームページも
どうぞご覧ください。
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2015-03-17 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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