背骨を長く使う ~3/17(金)ATMレッスンご案内~

レッスンテーマ;広くいきわたる意識

背骨を長く使う

気が付かないうちに縮んでしまっている身体を伸ばして行きます。

身体の重さを感じないほどに軽やかになる感覚を感じてみて下さい。

仰向け、膝立ちの姿勢、立った姿勢でのレッスンです。

日時  令和5年3月17日(金)
    午後2時から3時まで。

参加費 一人2000円

定員  3名

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

レッスンを予約

 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点

・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底

・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止

・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討

・手洗い励行

・換気(窓を開けて行う)

・マスク着用(参加者、プラクティショナー)

・加湿空気清浄機の設置

~Enjoy Being~ 指導フェルデンクライス プラクティショナー  佐藤英行

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュールschedule-b

 

 

 

 

 

2023-03-14 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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