Enjoy Being  ~8/25・27・28日 ATMレッスン案内~

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レッスンテーマ「腕を組む」

今回から2週にわたって「腕の使い方」を探索します。腕を動かすときに、肩甲骨を上手く使うことによって、より動きのバリエーションが増えます。しかし「肩甲骨の動き」は、なかなかコントロールしにくかったりします。肩甲骨は、肩関節で腕とつながっていたり、鎖骨と関節を作ったり、頭や首につながっている筋肉が着いていたりするので、上半身の姿勢や動きに、少なからず影響されてしまうのです。

8/25、8/27、8/28のレッスンでは、腕を組んだ姿勢で肩甲骨を動かして、腕を上手く使うための肩甲骨の動きを探索します。

2014年8月25日 @ 7:00 PM – 8:00 PM

2014年8月27日 @ 7:00 PM – 8:00 PM

2014年8月28日 @ 10:00 AM – 11:00 AM

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プラクティショナー 佐藤 英行

2014-08-24 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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