かぜあそび~7/20（日）ATMレッスン案内～
レッスンテーマ：「目と手の動き」
目と手の動きに注意を向けながら、全体とのかかわりを味わっていきます。
仰向けのレッスンです。初めても方、目をよく使う方、パフォマーの方などどなたでも受けられます。
首や背中の緊張に気づけば、まわりの見え方が変わるとしたら…。自分の体のイメージは何か今までと少し違うと感じるのでしょうか…。
誰かの正しい動きを学ぶのではなく、ただ自分のやっていることを観察して、自分自身で考えることができる方法を発見してください。
プラクティショナー サノケイコ
