佐藤英行Enjoy Beingから音声動画でATMレッスン-4

 

新型コロナウィルス感染予防で外出が制限されて、身体を動かすことが少なくなっています。

皆様の心と身体を健やかに過ごしてほしいと思い、自宅で自分の好きな時間に

ATMレッスンを体験するサポートをしようということになりました。

気軽にできないかと考え、youtubeで音源の配信をしようということになりました。

佐藤英行さんが早速作成しましたのでこちらを聞いてレッスンしてみてください。

「呼吸のシリーズ」第4弾をお楽しみください。

 

 

Enjoy Being

身体の動きと呼吸ー2

呼吸のシリーズです。

「背骨の動きと呼吸 1」「背骨の動きと呼吸 2」

「身体の動きと呼吸-1」もやってみましょう。

 

2020-05-16 | Posted in FK Tokyo 通信, News, ReportComments Closed 

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