2019年9月のATMレッスン共通のテーマ「あいまいさを楽しむ」
2019年9月のテーマ；「あいまいさを楽しむ」
9月のATMレッスンの共通テーマは「あいまいさを楽しむ」です。
私たちが日常生活している中で、「これをやらなくては」「こうあるべきだ」
「これが何の役に立つか」「これがどのくらい得か損か」「この意味はなにか」
意味があるものは良い、意味のないものはガラクタだから捨てる。
意味のある世界だけに生きているとどうでしょうか。
私たちの体は、複雑だし、まだわかっていないことも沢山ありますね。
あることには役に立ったり、意味があっても
他の状況や、環境でも同じとは限らない。
自分の思い通りにはならないどのような環境や場面でも
適応するために、自分自身の感覚をあいまいにして
どこへでもいけるようにしておけば
自分自身を変えることはできます。
初めての方、パフォーマー、演奏家、指導する立場にある方
自分自身についてもっと知りたい方
介護をなさっているご家族、日常の動きをもっと楽にしたい方など
声に関心のある方 → 体は楽器。過度な緊張の軽減など体のコンディション作りに。
仕事で緊張、ストレスが続く方、
病院で治療が終わったのに何かおかしい？リハビリをやってもなんかシックリ来ない？と感じている方
「痛み 」や「その不安」に全てを支配されている生活を、少しでも変えたい方。
どなたでもご参加できます。
フェルデンクライスの時間をより多くの方に楽しんで頂きたく、新たな試みをやっていこうと思っております。
どうぞフェルデンクライス メソッドレッスンを経験し、日々の生活を豊かに。
こちら9月スケジュール欄をご覧下さい。
