8/26(月)ATMレッスンご案内~「背骨から広がる動き」
レッスンテーマ;広がる
ー「背骨から広がる動き」
身体の「中心部」を上手く使うことで、頭や手足をより快適に使えるようになります。
今回は「背骨の動き」を身体に伝えて行きます。
床の上で横向きになった姿勢でレッスンをおこないます。
どなたでもお気軽にご参加ください。
日時 令和元年8月26日
午後2時から午後3時まで。
参加費 お一人様2000円
定員 3名
申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
指導 フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。