8/18(日)ATMレッスンご案内~「フェルデンクラス入門クラスー第4回腰のケア」のご案内
「フェルデンクラス入門クラス」のご案内
8月のテーマは「腰のケア」です。
誰もが一回は経験すると言われている「腰痛」。
日々の生活の中で知らない間にダメージが蓄積しているのかも???
そんな大切な「腰」にスポットを当て、腰の筋肉の状態を感じていきます。
ぜひレッスンに参加いただき、「快適な腰」を体感してみてください。
「入門クラス」では、最初に「どのようにレッスンを受けたら良いか?」をお話しさせて頂きます。そのあと、シンプルなレッスンを2つ、休憩を入れて実施します。
「入門クラス」ですが、既に「体験済み」の方々も歓迎いたします。
日時 令和元年8月18日
午後2時から午後3時30分まで。
参加費 お一人様3000円
定員 3名
申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。
指導 フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行